Doctora Li Acupuntura

Acupuntura

Qué es

La acupuntura es una técnica de la Medicina Tradicional China. Consiste en estimular puntos específicos del cuerpo mediante agujas muy finas para ayudar a recuperar el equilibrio y favorecer una respuesta reguladora del organismo.

Para quién es

La acupuntura puede ser útil si buscas apoyo en:

  • fertilidad y salud hormonal (acompañamiento del ciclo, preparación para embarazo, procesos de reproducción asistida)
  • estrés, ansiedad y sueño
  • dolor y tensiones (cervicales, lumbares, cefaleas)
  • molestias digestivas y cansancio funcional
  • apoyo general al bienestar junto a un enfoque de nutrición y hábitos

Qué puedes esperar en una sesión

Primero hago una valoración individual (historia clínica y hábitos; en MTC también tomar el pulso y observa la lengua etc.). Después realizo el tratamiento con agujas estériles de un solo uso. La mayoría de las personas nota una ligera punción inicial y, después, una sensación de relajación, calor o “peso” local. Suelo dejar las agujas entre 20 y 40 minutos, según el caso.

Resultados y seguimiento

Cada persona responde de forma distinta. Habitualmente planteo un plan de varias sesiones y lo ajusto según tu evolución; en fertilidad, lo adapto a las fases del ciclo y a tus objetivos. Si hay signos de alarma o un cuadro que requiera otra valoración, te lo indicaré con claridad.

Resultados y seguimiento

En mi consulta, la valoración en Medicina Tradicional China (MTC) es siempre individual. No trato “síntomas sueltos”: busco entender el patrón de fondo que está detrás de lo que te ocurre.

Entrevista clínica detallada

Te hago preguntas sobre: motivo principal, evolución, antecedentes, medicación, digestión, sueño, energía, estrés, dolor, temperatura corporal, hábitos y estilo de vida.

En fertilidad, reviso además el ciclo (duración, regularidad, sangrado, dolor, moco cervical), síntomas premenstruales, ovulación, historial ginecológico y contexto del tratamiento si lo hay.

Observación (mirar)

Observo el aspecto general (piel, ojos, postura, tono), y de forma especial la lengua: color, forma, capa, humedad y marcas. En MTC aporta información sobre el estado interno y la tendencia del organismo.

Pulso (palpar)

Valoro el pulso en ambas muñecas, atendiendo a cualidad, profundidad, fuerza y ritmo. Es una parte clave para orientar el diagnóstico energético.

Exploración por palpación y puntos

Según el caso, puedo palpar abdomen, zonas de tensión, canales y puntos sensibles, y valorar áreas relacionadas con el motivo de consulta.

Integración y plan

Con todo lo anterior, defino el patrón o combinación de patrones de MTC y te explico el enfoque. A partir de ahí, planteo un plan personalizado: acupuntura (puntos y frecuencia), recomendaciones de hábitos y, si procede, un apoyo nutricional adaptado. El seguimiento sirve para ajustar el plan según tu respuesta y la evolución (y, en fertilidad, según la fase del ciclo).